Zachorowania na grypę gwałtownie rosną w całym kraju – ponad połowa stanów osiągnęła obecnie poziom „bardzo wysoki”, czyli najwyższą kategorię według Centrum Kontroli i Prewencji Chorób (CDC). Pojawia się więc pytanie: czy możliwe jest zachorowanie na grypę więcej niż raz w tym samym sezonie?
Grypa to choroba wywoływana przez wirusy grypy, objawiająca się nagłym wystąpieniem gorączki, kaszlu, bólu głowy, bólu gardła i innych dolegliwości. Jak podaje CDC: „Grypa może powodować łagodne do ciężkich objawów, a w niektórych przypadkach prowadzić nawet do śmierci.”
Różne typy grypy
Istnieją cztery główne typy wirusa grypy: A, B, C i D. Sezonowa grypa, która zazwyczaj rozpoczyna się w październiku i może trwać aż do marca lub kwietnia, jest spowodowana przez wirusy grypy A i B. Grypa A ma dodatkowo dwa podtypy, które regularnie krążą w populacji: H1N1 i H3N2.
Dr Amesh Adalja, ekspert ds. chorób zakaźnych z Centrum Bezpieczeństwa Zdrowotnego Johns Hopkins, wyjaśnia, że możliwe jest zachorowanie na grypę więcej niż raz w jednym sezonie.
„Można zarazić się najpierw wirusem grypy A, a następnie wirusem grypy B” – mówi Adalja. „Można także zachorować na początku sezonu, a następnie, gdy odporność osłabnie, ponownie się zarazić”.
Grypa typu A jest zdecydowanie dominującym typem w tym roku, stanowiąc 2 642 z 2 693 potwierdzonych laboratoryjnie przypadków grypy w czwartym tygodniu 2025 roku. W obrębie każdego z głównych typów grypy występuje wiele szczepów, a wirusy nadal mutują, co oznacza, że nawet osoba, która już chorowała, może zarazić się innym szczepem.
Dr Donald Dumford z Cleveland Clinic wyjaśnia, że możliwe jest nawet dwukrotne zachorowanie na grypę A w jednym sezonie, jeśli są to różne szczepy.
„Jeśli najpierw złapiesz H1N1, będziesz mieć odporność na ten szczep przez kilka miesięcy” – mówi Dumford. „Jednak nadal możesz zarazić się innym szczepem, np. H3N2”.
Grypa czy inny wirus?
Grypa ma wiele wspólnych objawów z innymi infekcjami układu oddechowego, takimi jak COVID-19 czy RSV. Może to utrudnić określenie, co dokładnie powoduje złe samopoczucie.
Aby mieć pewność, warto wykonać test na grypę, zwłaszcza krótko po wystąpieniu objawów, takich jak drapanie w gardle, katar i gorączka. Pozytywny wynik testu oznacza, że można zastosować leki przeciwwirusowe, które skrócą czas choroby i złagodzą objawy. Test można wykonać u lekarza, ale w tym roku w aptekach bez recepty dostępne są także testy do samodzielnego wykonania w domu.
CDC zaleca rozpoczęcie terapii lekami przeciwwirusowymi, takimi jak oseltamiwir (Tamiflu), w ciągu jednego do dwóch dni od pojawienia się objawów.
„Zawsze podkreślam, że jeśli masz grypę, powinieneś zostać w domu i izolować się od innych, dopóki nie będziesz wolny od gorączki przez 24 godziny (bez stosowania leków przeciwgorączkowych) i twoje objawy zaczną się poprawiać” – mówi Dumford. „Nawet wtedy warto nosić maseczkę przez kilka dni po zakończeniu izolacji”.
Jak zapobiegać rozprzestrzenianiu się grypy?
Eksperci z Cleveland Clinic zalecają przestrzeganie kilku podstawowych zasad:
- Dokładne mycie rąk.
- Unikanie dotykania oczu, nosa i ust.
- Unikanie kontaktu z chorymi osobami.
- Noszenie maseczki w sytuacjach, gdy kontakt z chorymi jest nieunikniony (np. opieka nad chorym dzieckiem).
Kiedy skończy się sezon grypowy?
Obecnie jesteśmy w szczycie sezonu grypowego, co widać po liczbie chorych i wzrastających hospitalizacjach. Jednak trudno przewidzieć, kiedy dokładnie liczba zachorowań zacznie spadać.
Nie ma ścisłej granicy czasowej dla początku i końca sezonu grypowego. Większość przypadków grypy występuje od października do maja, a szczyt zachorowań najczęściej przypada na luty. W niektórych latach największa liczba zakażeń występuje już w grudniu, a w innych – dopiero w marcu.
Wirus grypy jest wykrywany przez cały rok, ale wraz z nadejściem wiosny liczba przypadków zazwyczaj maleje.
Dr Amesh Adalja zauważa, że obecny sezon grypowy wydaje się powrotem do poziomów sprzed pandemii COVID-19, co może sprawiać wrażenie, że jest wyjątkowo dotkliwy.
„Wielu ludzi przyzwyczaiło się do łagodnych sezonów grypowych w ostatnich latach, ponieważ pandemia COVID-19 zakłóciła normalną cyrkulację wirusa” – mówi Adalja. „Ten sezon jest bardziej zbliżony do tego, co obserwowaliśmy przed pandemią, na przykład w latach 2018-2019”.
Eksperci podkreślają, że choć najlepszym momentem na szczepienie przeciwko grypie jest jesień, to wciąż nie jest za późno. Szczepionka nadal może pomóc w ochronie przed zachorowaniem i ciężkimi objawami choroby.
jm
