Osoby przyzwyczajone do kichania i kaszlu przez całą wiosnę i lato, wiedzą doskonale, że to sezon alergiczny. Ale podczas pandemii kaszel może sygnalizować coś więcej niż wysoką liczbę pyłków w powietrzu.
Według doktor Juanity Mory z Chicago Allergy Center, jedynym wspólnym objawem sezonowych alergii i COVID-19 jest kaszel.
"Objawy alergii zazwyczaj obejmują pieczenie oczu, przekrwienie błony śluzowej nosa, kapanie z nosa, kichanie i mokry kaszel z flegmą" - powiedziała. "Objawy COVID-19 mogą obejmować gorączkę, suchy kaszel, dreszcze, bóle ciała, utratę smaku lub węchu".
Mora stara się pomóc osobom, które mają do czynienia z alergiami lub astmą i obawiają się zarażenia koronawirusem, rozwiewając kilka mitów i nieporozumień na temat wirusa i dolegliwości układu oddechowego.
Osoby cierpiące na alergie czy astmę, nie są bardziej narażone na zarażenie się lub rozwój powikłań po COVID-19 - twierdzi.
"Właściwie... alergie mogą stanowić mechanizm ochronny w kwestii COVID-19" - powiedziała. Ponadto leki przeciwalergiczne nie nasilają objawów koronawirusa ani nie osłabiają układu odpornościowego.
"Leki alergiczne są pomocne w leczeniu objawów alergii i powinny być nadal przyjmowane w razie potrzeby. Leki przeciwalergiczne nie osłabiają układu odpornościowego ani nie zwiększają ryzyka powikłań związanych z COVID-19" - powiedziała Mora. "Aerozole do nosa na receptę zawierają sterydy w celu zmniejszenia stanu zapalnego nosa i zatok, ale dawka nie jest wystarczająca, aby wpłynąć na odpowiedź immunologiczną na COVID-19. Pacjenci powinni nadal stosować aerozole do nosa i utrzymywać objawy alergii pod kontrolą. Jednak bez względu na to, co robisz, nie nadużywaj żadnych leków, tylko przyjmuj je zgodnie z zaleceniami".
Mora powiedziała, że te same zalecenia dotyczą inhalatorów stosowanych w przypadku astmy. "Najważniejsze jest, aby dobrze kontrolować astmę, aby w przypadku wystąpienia infekcji płuca radziły sobie lepiej z wirusem".
Gdy masz pewność, że to alergie, a nie COVID-19 powodują kaszel, Mora ma kilka wskazówek radzenia sobie z nimi w najgorszym momencie sezonu alergicznego:
- Prysznic i zmiana ubrania po każdej aktywności na świeżym powietrzu;
- Spanie przy zamkniętych oknach;
- Jazda samochodem z zamkniętymi oknami;
- Sprawdzenie lokalnej ilości pyłków przed jakąkolwiek aktywnością na świeżym powietrzu i ograniczenie aktywności do wczesnych godzin porannych lub wieczornych, kiedy liczba pyłków jest najniższa;
- Stosowanie leków zgodnie z zaleceniami. Ograniczanie ekspozycji na wyzwalacze może być pomocne, ale nigdy nie można wyeliminować kontaktu ze wszystkimi potencjalnymi alergenami powodującymi objawy.
- Rozmowa z lekarzem. Pamiętaj, aby poinformować go, jeśli zaczniesz mieć problemy z kontrolowaniem objawów alergii w miesiącach wiosennych i rozważ przeprowadzenie testów alergicznych, aby móc ustalić przyczyny.
Mora, która jest również rzecznikiem American Lung Association, twierdzi, że w czasie pandemii zapewnienie dobrej jakości powietrza jest ważniejsze niż kiedykolwiek wcześniej, szczególnie w przypadku populacji o zwiększonym ryzyku powikłań z powodu COVID-19, dodając, że dzieci, osoby starsze i osoby z przewlekłymi chorobami płuc, takimi jak astma, są narażone na liczne zagrożenia dla zdrowia związane z zanieczyszczeniami powietrza, a zmiany klimatu pogarszają jakość powietrza. "Biorąc pod uwagę pojawiające się ostatnio dowody wskazujące na to, że długotrwałe narażenie się na zanieczyszczenie powietrza wiąże się ze zwiększoną śmiertelnością z powodu COVID-19, zajęcie się problemem zanieczyszczenia powietrza i zmian klimatu jest jeszcze ważniejsze (...)".
"Kluczowe znaczenie ma pełne wdrożenie ustawy o czystym powietrzu i wspieranie działań w zakresie zmian klimatu, aby zapewnić wszystkim Amerykanom zdrowe powietrze do oddychania. Jest to częścią walki z COVID-19".
