Chodzi o osoby, które preferują nocny styl życia. Z najnowszych badań wynika, że mogą mieć one krótszą przewidywaną długość życia z powodu swoich preferencji. Tak zwane skowronki, które wcześnie rozpoczynają dzień, zwykle żyją dłużej.
Nowy raport sugeruje, że może to mieć mniej wspólnego ze snem, a bardziej z tym, co robisz i co się dzieje, gdy nie śpisz.
Naukowcy z Finlandii stwierdzili w badaniu opublikowanym w czasopiśmie „Chronobiology International”, że ryzyko śmiertelności nocnych marków było związane głównie z paleniem i alkoholem. W tej grupie obserwowano więcej zgonów spowodowanych przez choroby związane z alkoholem, a także więcej zatruć. Wcześniejsze badania sugerowały, że powodem zwiększonego ryzyka przedwczesnej śmierci nocnych marków był niedobór snu, teraz okazuje się, że nie jest to główny powód.
jm
